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Für Selbstständige und Führungskräfte, die viel am Schreibtisch arbeiten

Rücken, Nacken oder Schulter wieder im Griff. In 12 Wochen, ohne täglich eine Stunde zu trainieren.

Persönliche 1:1-Begleitung nach Liebscher & Bracht, online oder in Freising. Mit Physiotherapeut Florian Walchshäusl.

Florian Walchshäusl und Vincent Thiel von Besser Leben im Büro
Kostenlosen Rücken-Check buchen →

20 Minuten · am Telefon · unverbindlich

✓ Physiotherapeut ✓ Zertifizierter Liebscher & Bracht Schmerztherapeut ✓ 4,93 von 5 Sternen im L&B Therapeutenfinder
Kennst du das?

Du funktionierst. Aber der Rücken redet mit.

Du wachst nachts auf, weil du nicht weißt, wie du liegen sollst.

Nach einem langen Tag am Schreibtisch ist der Kopf leer und der Rücken fest.

Ausfallen ist keine Option. Also machst du weiter, irgendwie.

„Wenn es ruhiger wird, kümmere ich mich darum." Nur wird es nie ruhiger.

Massage, Arzt, Dehnvideos, Schmerzmittel. Alles hilft kurz. Dann ist es wieder da.

Das liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass meistens nur das Symptom behandelt wird.

Florian Walchshäusl und Vincent Thiel von Besser Leben im Büro
Warum es bisher nicht gehalten hat

Die Spannung sitzt da, wo es wehtut.

Nach dem Ansatz von Liebscher & Bracht steckt hinter den meisten Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen eine zu hohe Spannung in Muskeln und Faszien. Genau dort, wo es wehtut.

Eine Massage löst sie für ein paar Tage. Damit sie dauerhaft sinkt, brauchst du die richtigen Übungen, richtig ausgeführt und regelmäßig. Und jemanden, der dranbleibt, wenn der Alltag dazwischenkommt.

Genau dafür gibt es die Besser Leben Methode.

Die Besser Leben Methode

12 Wochen in vier Phasen.

Für einen vollen Terminkalender gebaut: wenige Minuten am Tag, dafür die richtigen.

Das bekommst du

Alles, damit es diesmal bleibt.

Wöchentlicher 1:1-Call mit mir

Fragen jederzeit per Chat, ich antworte persönlich

Dein individueller Übungsplan, abgestimmt auf deine Beschwerden

Die Besser Leben App mit allen Übungsvideos

Online, von überall. Wenn du in der Nähe von Freising wohnst, auf Wunsch auch mit Behandlungen vor Ort.

Ehrlich gesagt

Für wen das passt, und für wen nicht.

Das passt zu dir, wenn …

  • du selbstständig bist oder ein Team führst und viel am Schreibtisch sitzt
  • dich die Beschwerden schon seit Wochen oder Monaten begleiten
  • du bereit bist, regelmäßig ein paar Minuten am Tag für deinen Körper einzuplanen
  • du bereit bist, in eine persönliche Begleitung zu investieren

Das passt (noch) nicht, wenn …

  • du eine akute Verletzung hast oder eine ärztliche Abklärung noch aussteht
  • du eine schnelle Lösung suchst, bei der du selbst nichts tun musst
  • du erst mal nur kostenlose Tipps suchst. Dann starte gern mit meinem kostenlosen 7-Tage-Plan
Über mich

Weniger Menschen, dafür richtig.

Florian Walchshäusl, Physiotherapeut und Liebscher-&-Bracht-Schmerztherapeut

Florian Walchshäusl

Physiotherapeut · Liebscher & Bracht Schmerztherapeut · Freising

Ich bin Florian, Physiotherapeut und zertifizierter Liebscher & Bracht Schmerztherapeut aus Freising. In der klassischen Physiotherapie habe ich immer wieder gemerkt: 20 Minuten pro Termin, dann eine Woche nichts. Das reicht selten für echte Veränderung. Es fehlt die Zeit, und es fehlt jemand, der dranbleibt.

Deshalb begleite ich heute weniger Menschen gleichzeitig, dafür richtig. Gemeinsam mit meinem Partner Vincent haben wir unter Besser Leben schon über 500 Menschen begleitet, in der Praxis, in Kursen und online.

Physiotherapeut Liebscher & Bracht Über 500 begleitet Freising
Das sagen andere

Wenn der Schmerz endlich nachlässt.

4,93 von 5 Sternen im Liebscher-&-Bracht-Therapeutenfinder

Florian hat sich viel Zeit genommen, meine Symptome genau zu analysieren. Mir hat die Behandlung extrem geholfen und meine Schmerzen gelöst. Werde ihn an meine Freunde weiterempfehlen.
T
Timo
Liebscher & Bracht
Einfühlsam, offen, kompetent. Ich habe absolutes Vertrauen zu ihm. Er geht auf meine ganz persönlichen Beschwerden ein und ist ein guter Zuhörer. Ein selten begabter Therapeut, der seine Berufung lebt.
R
Renate Moschner
Liebscher & Bracht
Florian hat es in einer Behandlung geschafft, dass meine Beschwerden weg sind. Er hat genau zugehört und ein unglaubliches Gespür bei der Behandlung. Ich bin ihm wirklich dankbar und sehr froh, einen so einfühlsamen Therapeuten zu haben.
M
Mathilde
Liebscher & Bracht

Unternehmen, die uns für Gesundheitstage und Kurse gebucht haben

Kreissparkasse München Starnberg Ebersberg Sparkasse Freising Moosburg AWO Kreisverband München-Land S4 Steuerberatung Prinzing GmbH Steuerberatungsgesellschaft
Begrenzte Plätze

Nur eine Handvoll pro Monat

Damit ich jeden persönlich begleiten kann, nehme ich nur eine Handvoll neue Teilnehmer pro Monat auf.

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Bevor du buchst

Die häufigsten Fragen.

Was kostet die Begleitung?
Es gibt drei Pakete, je nach Dauer und Intensität zwischen 1.500 € und 5.000 €. Welches zu dir passt, klären wir gemeinsam im Gespräch. Der Rücken-Check ist kostenlos.
Wie viel Zeit brauche ich?
Einen wöchentlichen Call mit mir und ein paar Minuten Übungen am Tag. Die Routine bauen wir so, dass sie in deinen Arbeitsalltag passt.
Funktioniert das auch online?
Ja. Ich zeige dir jede Übung genau, korrigiere dich im Call und du kannst mir jederzeit Videos schicken. Wenn du in der Nähe von Freising bist, geht auf Wunsch auch vor Ort.
Warum soll es diesmal anders sein?
Weil du nicht allein mit einem Übungszettel nach Hause gehst. Wir arbeiten an der Spannung in Muskeln und Faszien, und ich begleite dich 12 Wochen lang, bis die Routine sitzt.
Was passiert im Rücken-Check?
20 Minuten am Telefon. Das ist ein Kennenlern-Gespräch, keine Behandlung: Wir gehen in Ruhe deine Situation durch, du stellst deine Fragen, und wir klären, ob die Begleitung zu dir passt. Wenn ja, vereinbaren wir ein ausführliches Gespräch. Wenn nicht, sage ich dir das ehrlich.
Ersetzt das einen Arztbesuch?
Nein. Die Begleitung ist ein Coaching und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei akuten oder unklaren Beschwerden lass das bitte zuerst ärztlich abklären.

Dein Rücken wartet nicht, bis es ruhiger wird.

In 20 Minuten weißt du, ob und wie ich dir helfen kann.

Dein nächster Schritt

In 20 Minuten mehr Klarheit.

Such dir einen Termin aus und beantworte vorab ein paar kurze Fragen. Der Rücken-Check ist ein Telefonat, keine Behandlung: Wir gehen in Ruhe deine Situation durch. Kostenlos und unverbindlich.

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